DR. JOHANNES HAMMER

…der Lungenfacharzt und Sportarzt tritt gerne kräftig in die Pedale, radelt er doch von seinem Zuhause in Penzendorf in seine Praxis im Hartberger Ärztezentrum, tankt seine Lungen mit frischem Sauerstoff voll und trainiert regelmäßig selbst im eigene Fitnessstudio. Er  lebt den Namen seines Studios vor, den er ist es: mobil, fit und aktiv.

Das MOFA leitet Sie mit Maß und Ziel dazu an, richtig zu trainieren.
Schöpfen Sie in persönlicher Atmosphäre regelmäßig neue Kräfte und bleiben Sie dadurch viel, viel länger mobil fit und aktiv.

Dr. Johannes Hammer gibt Ihnen ihren ärztlichen Rat und hilft Ihnen dabei sich aufzuschwingen, in sich selbst zu investieren und vor allem neue Kräfte zu entwickeln. Er begleitet Sie dabei mit seinem ärztlichen Rat und einem ambitionierten TrainerInnen-Team!

DR. JOHANNES HAMMER

…der Lungenfacharzt und Sportarzt tritt gerne kräftig in die Pedale, radelt er doch von seinem Zuhause in Penzendorf in seine Praxis im Hartberger Ärztezentrum, tankt seine Lungen mit frischem Sauerstoff voll und trainiert regelmäßig selbst im eigene Fitnessstudio. Er  lebt den Namen seines Studios vor, den er ist es: mobil, fit und aktiv.

Das MOFA leitet Sie mit Maß und Ziel dazu an, richtig zu trainieren.
Schöpfen Sie in persönlicher Atmosphäre regelmäßig neue Kräfte und bleiben Sie dadurch viel, viel länger mobil fit und aktiv.

Dr. Johannes Hammer gibt Ihnen ihren ärztlichen Rat und hilft Ihnen dabei sich aufzuschwingen, in sich selbst zu investieren und vor allem neue Kräfte zu entwickeln. Er begleitet Sie dabei mit seinem ärztlichen Rat und einem ambitionierten TrainerInnen-Team!

UNSER PROGRAMM

…Unser AUFBAU – KRAFT – PROGRAMM besteht aus folgenden Paketen:

Kraftpaket I

Ich starte gesund und richtig zu trainieren

  • ärztliche Untersuchung
  • medizinischer Fitnesscheck
  • Muskelfunktionsanalyse
  • persönliche Trainingsprogramm
  • individuelle Trainingsstunden
  • erfahrene TrainerInnen

 

Kraftpaket II

Ich beginne neue, energiereiche Kräfte zu entwickeln

  • freies Training
  • regelmäßige, individuelle
    Trainingsbetreuung
  • ärztliche Begleitung und
    Leistungstests

 

 

 

 

Kraftpaket III

Ich trainiere Ausdauer und bleibe bei Kräften

  • freies Training mit bereits
    erlernten Übungen
  • neue ,abwechslungsreiche
    Trainingsprogramme
  • Einzelcoaching oder
    Coaching in Kleingruppen
    nach Vereinbarung
  • ärztliche Begleitung und
    Leistungstests nach
    Vereinbarung

Fitness mofa

 

Regelmäßiges Training ist die beste Medizin, um mobil und aktiv zu bleiben, aber nur, wenn es richtig durchgeführt wird.

Ein gutes Training soll auch nicht eintönig sein und bedarf immer wieder kleiner Änderungen, damit es reizvoll bleibt und auch Spaß macht.

mobil, fit & aktiv

 

Wir helfen ihnen dabei das für Sie passende Trainingsprogramm zu entwickeln
Wir motivieren Sie,bis ins hohe Alter mobil fit und aktiv zu bleiben und bereichern Sie gerne immer wieder mit neuen Ideen...

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Aktuelles

 
Besuch vom ZUG Hartberg-Fürstenfeld
Besondere Freude bereitete uns die zahlreichen Besucher am Themenabend des ZUG Hartberg-Fürstenfeld

Kontakt

 

Fitness Studio MOFA Hartberg
Betreute Öffnungszeiten:
Mo, Mi. 9.00 - 11.00
Di, Fr 9.00 - 11.00 ;14.00 - 17.00
Öffnungszeiten nach Vereinbarung: Mo - Sa

Telefon: 0664 1109307
Email: studiomofa@gmail.com
Adresse: Ressavarstraße 12 - 14, Hartberg